Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ох. Второй день плохо себя чувствую - давление..
Системиться вчера вообще не получилось. Весь день плохо было. Вечером муж налил вина - полегчало и напал жор.. есть хотелось аж до помутнения в глазах.. Налопалась

Сегодня вот пытаюсь быть в строю
9:00 2 кольца с творогом и булка с сыром
12:30 макароны с домашним плавленым сыром (на 500 гр творога 2 яйца, чл соли и чл соды)
17:40 яичница из 2 яиц

А этот домашний плавленый сыр на ужин можно в варианте с криспами??