Марафон «Целеустремленность - 2016»

доброе утро. сегодня прочитала что пора отчитываться по первому этапу

1. похудеть на 12 кг: минус 2 кг
+ регулярно ходить в спортзал, - изза травмы колена, полученной там же в спортзал пока не хожу
+ пост по понедельникам и четвергам ( не больше 500 ккал в день) - соблюдаю, только не и, а или )
+ периодические 1 и 2х дневные голодания - двухдневные еще не пробовала. однодневные делала


2. Составить грамотный гардероб:
- определить цветотип -сделано
- определить достоинства фигуры чтоб выделить их и недостатки чтоб скрыть изучаю теорию
- подобрать основной стиль одежды и дополнительный (спортивный) сделано
- выбрать базовый гардероб сделано
- сделать ревизию имеющегося гардероба сделано
- определить что буду шить и что покупать (аксессуары) пока нет
Период: первая половина года

3. сделать ремонт в квартире, максимально красиво, практично и дешево:
- продумать новый дизайн квартиры, изучить вопрос изучаю
- заменить на ламинат ковролин в двух спальнях куплен ламинат
- поменять все люстры - договорилась кому подарить старую люстру из зала
- в зале стены побелить, убрав обои нет
- сделать ремонт в ванной нет

Дополнительные цели:
4. научиться водить автомобиль, преодолеть страх вождения нет еще

5. завершить черновой вариант книги по черкесской кухне 75% сделано

6. определиться с рабочим названием и планом докторской диссертации, издать 2 статьи по теме работы, принять участие в 2х конференциях -одна статья уже выходит