| ANGEL29 писал(а): |
| Светик суфле красивое |
| ANGEL29 писал(а): |
| И наверх тонну шоколада |
| ANGEL29 писал(а): |
| Сначала программу эту, незнаю правильно посчитала или нет ...насчитала она мне 1220 ккл и...ужин вот например 200 гр творога+100 гр свеклы...насчитала она она 259ккл...и чего там осталось то на весь день. С голоду опухну)) страшно считать сколько я сожрямкпла ужО...наверно все ккл через верх пошли) |
если кушать по минус 60 то там обычно завтрак тянет на калорий 500-600...потом калорий 300-400 обед и ужин самый скудный- 200-300 калорий
| Soya писал(а): |
| Во, во |
| Soya писал(а): |
| Красота. Как мороженое на вид. |
и вкусное!
| Soya писал(а): |
| Пару фоточек. |
картошечка с сосиской и оладушки вкуснейшие
