Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

отпишусь по завтрашнему меню
завтрак до 10.00: сваренный чёрный кофе... это всё, что я знаю, что буду кушать но обещаю, будет системно

обед 13.30: системный плов, тушённая капуста с фаршем

ужин ... грильное мясо... много...

Ramazana писал(а):

Мама приезжает!!!

хорошо, когда есть мама