Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Monique писал(а):

может на всякий случай пропустить обед и ужин а?

Klava писал(а):

Моника, вот и я тоже так обычно делаю. И ведь знаю, что неправильно, а психологически легче, вроде не так много и нажираю за весь день.

Если пропускать обед и ужин,да ещё перед нарушением ,то организм ,обрадовавшись,что ему после голодовки дали чё то КАК запасётся.

sunnysashka писал(а):

Светик! Вдвоем, конечно!

Сашуль,