Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

NeZhenka писал(а):

Так а как ты пропустишь ужин, если ты в гости то вечером пойдешь - это и будет ужин

Не будет я в 8 часов иду

Svetlyachok писал(а):

Если пропускать обед и ужин,да ещё перед нарушением wacko1 ,то организм ,обрадовавшись,что ему после голодовки дали чё то КАК запасётся. wacko1 wacko1 wacko1 Wink

ВОТ УЖАС а я уже пропустила и обед, и ужин... может и в кафе ничего не есть и не пить(хотя муж может обидеться, ведь у него же ДР и я не в гости иду )

Ljonka писал(а):

ето холодная вода.

ВОТ! а я это знала, и пью замороженную потом оттаянную холодную воду, на счет потери калорий не знаю, но что это здоровье- это точно

sunnysashka писал(а):

Согласна. Если уж осознанно нарушать, то просто нарушай не сильно! Wink А пропускать приемы пищи нельзя!

БОЛЬШЕ НЕ БУДУ

NeZhenka писал(а):

Кстати, Светик, такая клевая аватарочка

И у Светика и у Наталии отпадные аватарки,

Enigma писал(а):

Худеть нужно срочно...

Привет, добро пожаловать... ты не мучайся так уж, читай первые несколько страниц и так все понятно будет