От чуда к чуду

Blackinka писал(а):

Мне кажется что после вот таких диет вес набирается быстро и еще больше.

Я таким образом и набрала лишний вес после всех диет. После таких экстремальных условий организм бунтовал и накапливал на будующее в сале, в расчёте на будущее, что эта дура может ещё раз сесть на диету. И эта дура садилась и не раз. А слово-то ДИЕТА - это не похудение, а правильное питание.
Эх, теперешние бы мозги мои, да засунуть бы в молодость мою. Пословица:"Если бы молодость знала, а старость могла". Лучше не скажешь.
Я уже писала, что моя сестрица с ноября месяца и по сегоднешний день не набрала ни одного кг. Правда, она придерживается правильного питания, начала заниматься фитнесом в студии в свои 59 лет и со своими 105 кг. Это тоже надо, я так считаю, переступить через себя и пойти заниматься в общественное место. Но она так счастлива, что сбросила с себя, как я говорю, полмешка картошки, что она просто летает. Повторяюсь, она может позволить себе и кусочек торта в праздник, которые часто бывают, и конфетку, и др.,но не полторта и не ведро конфет. Чтобы худеть, нужно есть. Это не я сказала, а умные люди. Как Майя Плисецкая говорила: "Не ешь ты ведро еды, съешь полведра". Для меня бонусом после эксперимента сестрицы стало отсутствие голода и срок в полгода веса на месте. Девчули, ждите результатов моих экспериментов. Но это срок.