Anetta80
Anna
45 лет
МО
Ох, руки вообще можно кучей всяких полезных дел занять. От массажа личика до уборки дома. И лучше все это делать без обруча. Давно уже доказано, что похудеть локально нельзя, жир никак напрямую не связан с мышцами, которые под ним находятся. Если кому-то обруч и помогает, то только потому, что жалко людям просто так обруч крутить, начинают и за питанием следить. Опять же, пока крутишь, чайку не попьешь. В общем, как ни крути, извиняюсь за каламбур, но без дефицита калорий никуда.