Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Соя писал(а):

Ого грибок,три штучки-и места на тарелке нет.

Или грибы большие, или тарелка маленькая.

Соя писал(а):

И мы также дыню едим. Аккуратно и удобно.

Соя писал(а):

Может быть, или вкус просто изменился.

Тоже может быть.

Соя писал(а):

А мне сильно сладко, т.к. пудры очень много.

Мне это не грозит, мне никогда не сильно сладко.

Соя писал(а):

Вкусная, но я туда немного лим.сока капнула,

Я когда писала, тоже про это подумала, что можно капнуть.

Соя писал(а):

Сделай себе план, что будешь есть, с учетом калорий, которые тебе нужно и не отступай от плана, постарайся без перекуса.

Да-да, Зой, так бы нужно было делать... если бы так делала, то худеть бы не приходилось.

Света- Ангелочек, мачни ручкой, BITTE. Куда ты пропала? Лопаешь что ли?


Мягкие кукурузные вафли
http://forum.say7.info/post5706841.html#5706841

Холодный кофе (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post5706942.html#5706942

Вафли кефирные
Рецепт от Гали. Вкусные, но немного резиновые получаются, особенно, когда остынут. Попробую еще другие, более калорийные, буду мужа кормить.


Салат


Куриная грудка с шампиньонами в белом соусе
Соус: молоко, крахмал, разведенный в чуточке холодной воды, соль, перец, приправки.