Диета Дюкан. Часть 5

Стафенка писал(а):

Мы все люди и хочется вредностей иногда. Даже диетологи говорят, что нужно радовать иногда свой организм.

Я тоже с этим согласна! Тут самое важное не запустить этот процесс и вовремя вернуться в строй худеющих! Разные бывают обстоятельства. А если всё время держать себя в строгих рамках можно уйти в большущий срыв с зажором. Но, конечно, позволять себе вольности нужно оооочень редко и всего один разочек съесть запрещенку и больше ни-ни!