Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Pulemet4ica писал(а):

рецептик пирога,

спасибо!

всем добрый день! я сегодня в домашний вся заботах
завтрак 7.30: кофе, пару бутербродов, кекс "Милка"

после врача зашли с сынов в кафе-мороженное 9.50: капучино, "Тирамису"

обед 13.40: кабачковая запеканка (сегодня в магазине нашла такие огромные цуккини набрала )

ужин 17.30: творог 250гр, яблоко, апельсин

P.S. заметила, что форма, в которой готовлю запеканки, мне всегда хватало на 3 раза, а тут уже в который раз- 2,5 порции... я что больше кушать стала