Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Irina Divers писал(а):

Тань, ты рассказала про питание. которое 100 % по книге доктора Фурмана. Именно так он и советует питаться. А тем несознательным товарищам типа меня говорит, что можно 10 % фигни какой-нибудь, если сильно хочется.

Да? как интересно! Но вообще,в немецких источниках написано,что такое питание не должно быть постоянным Совсем только ощелачивающими продуктами.Вроде я так помню.На какое то время очень хорошо,но не постоянно.Сказано,что вообще организму требуется всё.Просто нужно сократить окисляющие продукты и всегда есть достаточно щелочных.В основном конечно овощи и фрукты уравновешивают и балансируют питание.А насчет того,что диета,это стиль жизни-полностью согласна!Мы это и сами видим часто Кто то хорошо похудел, но не изменил своим привычкам надолго.Конечно всё возвращается.Я вот тоже опять мечтаю о тортиках Хочу постараться прям постепенно увеличивать калории.Это как раз про то,что Анжела показывала В 2010 году у меня получалось,а сейчас -'не знаю как будет.