Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Завтрак 8-00:сало с хлебом-это что-то невпихуемое в меня по утрам, в итоге поела геркулес с клетчаткой и стакан молока
Обед13-30:первые дары с огорода-щавелевый супчик (щавель, лук репчатый, морковка, курогрудь)+одно крутое яйцо
Ужин17-30:яблоко, творог2% (сколько влезет, влезает уже с трудом), ряженка 3, 2%.
Хожу много, сегодня села на велосипед, проехала 2, 5км