Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

на ужин можно и апельсин, и чернослив 5-6штук

О, спасибо, а то творог не очень люблю. А вчера купила на три дня вперёд, чтобы с ужинами не заморачиваться, буду кушать
Мама вчера пироженных привезла, я сдержалась.
Как бонус на весах минус кило за два дня, понятно, что вода уходит, но все равно приятно.
Девочки, всем спасибо за подсказки и советы!