Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

Любашка13 писал(а): 18.00 - Творог 200г. яблоко, апельсин. Маловато творога

Я сегодня съела 200 грамм творога, но безо всего. Для меня это очень много. Привыкла есть маленькими порциями.

Собственно, вес набрался после приема лекарства, за 2 недели 6 кг прибавилось. В еде себя всегда контролировала и не увлекалась. Решила попробовать систему, чтобы сбросить. Единственное, что меня смущает - объем порций..