Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

ЮлЖен писал(а):

пропаренный

всё верно, по системе можно кушать без ограничения пропаренный рис, если используете обычный, то его раз в 7-10дней!!!

Rainbow777 писал(а):

200 грамм творога, но безо всего.

так же совсем не вкусно....

Rainbow777 писал(а):

с томат пастой.

внимание обрати на состав, возможно есть сахар или ещё какие запрещённости