Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

photo2011 писал(а):

Наша йога

Натусенька, да йога - это просто что-то чудодейственное - причем никто не объяснит точно как и что в нашем рганизме урегулируется йогой - вот делем мы асаны - а это удивительнейший ключ ко многому. и понять это можно только практикуясь.
Важно это систематически делать, регулярно. и эффект проявится очень быстро - очень благотворная гимнастика.

photo2011 писал(а):

А спец упражнения или вообще, в принципе??

Наташенька, важно в комплексе йогу выполнять - в общем принципу есть сбалансированность.

photo2011 писал(а):

Я сейчас закрыла все окна, такой невыносимый запах был! Оказывается- это на улице от цветущих деревьев

да, бывает и резкий запах!