Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Enigma

Марина

53 года
Алматы
Здравствуйте всем. Ну вы, девочки и пишите... Вчера вечером на 176 странице, а сегодня уже на 191.
Пожалуйста, помогите. Что-то у меня не так... Я как-то даже отчаялась уже после сегодняшнего взвешивания. sad Начала питаться по системе с 3 июня, вес был 108,5, через неделю - 107,9, еще через неделю - 107,4, а потом ра-а-а-з и 108,9 sad sad sad Начала анализировать. Нашла ошибку: у меня в голове отложилось почему-то, что на ужин можно фрукты, но, что определенные фрукты, как выветрилось. А я всю неделю на ужин ела клубнику и вишню в качестве фруктов. И вот результат - привес на 1,5 кг. Он меня обозлил, но не сильно расстроил, и я как подорванная всю неделю на системе, соблюдаю все жестко, если сомневаюсь можно или нет, просто исключаю, ем то, что точно можно. Вечером каждый день физ.нагрузка, потом скрабы. Два раза в неделю пешком на английский - 7 км. И сегодня результат всего минус 200 грамм. Я в печали... И ведь вес здоровый, уходить должен по идее... Не понимаю, может система правда подходит не всем? Для себя решила еще неделю посидеть, но если результат будет такой же, то наверное нужно будет что-нибудь искать порадикальнее.

 
26 Июн 2009 19:29

Страница 191 из 500