Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Enigma писал(а):

И сегодня результат всего минус 200 грамм. Я в печали... И ведь вес здоровый, уходить должен по идее...

Дай организму привыкнуть к правильному питанию. А еще из-за того что начала вводить физ нагрузки, мышцы растут. А они тяжелее жира. Жирок потом начнет таять. Ты объемы замеряла? Они должны уходить, если все правильно делаешь. А еще как себя чувствуешь? У меня появилась в начале системы легкость в теле, которой до нее не было. Это тоже дорогого стоит!