Болталка о ЗОЖ - 9

Шульдих писал(а):

Мозги

их отсутствие

Шульдих писал(а):

Добавляй к овсянке белок, утром лучше такое сочетание - будет сытно

например:яйцо сыр пробовала......нужен тогда хлеб, а если хлеб в обЭд, то и днём с ним