Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Enigma писал(а):

Я тут просто на днях прикупила книжку Соловьев против Солвььева "Худеть или не худеть". У меня просто волосы на голове дыбом встали, как он над своим организмом издевался: диеты, сначала на Монтиньяке, потом по Королевой, пробежки, часы в тренжерных залах в утеплителях, какие-то пилюли и т.д. и т.д. И при всем при этом организм очень медленно отдавал все свои кгшки, и у меня тут же сразу мысль возникла, а вдруг и у меня та же история...

Ты главное не мечись из стороны в сторону. Надо просто для себя решить как ты худеешь. Если решила, что по системе, то по системе. И не надо уже ни монтиньяков и т.д. Не получается у того кто толком не делает ничего!
И подход типа: сегодня объемся конфет, а завтра буду пить один кефир, нам такое не подходит. Так что решайся!