Болталка о ЗОЖ - 9

Шульдих писал(а):

У меня отруби шли уже на этапах извратов по готовке.

я отруби с детства употребляю, в детстве их тихо ненавидела также и мюсли а потом по чуть-чуть стала кушать. Я аллергик страшнЫЙ была проблемы с кишечником и диета и отруби мои спутники, ну а потом поняла, что на них "сидят" чтобы худеть

Шульдих писал(а):

не нужны ему все эти танцы с бубнами вокруг плиты, сам запросил простой пищи со временем (это я про себя)

у меня с супами тяжко, я без жидкого совсем не могу эта моя проблЭма, т.к. за всё время диет поняла, что без них я-худею, сокращаю желудок, но отказаться не могу