Болталка о ЗОЖ - 9

здрасти !!!
сегодня понедельник и было желание вести наконец то ЗОЖ !!!
как таково не удалось . завтрак как всегда на системе-60 . те хватнула то что успела ... вызвали на работу - пришлось прям с пастели бежать . чай и бутер с колбасой на ходу !!! потом в дороге пить хотелось . ничего кроме спрайта не оказалось в машине . хлебнула !!!
обед вроде ЗОЖный - супец овощной и мяско постное .......НО тут приходит сын из школы с разодраной ладошкой и говорит что это ему сделала учительница пока разобрались пока поговорили.... стала его кормить и почемуто села с ним еще раз есть ... на 3 ложке понимаю что я уже ела и я СЫТА ... найти себе обьяснение не могу ... сама не поняла на эмоциях... ну да да ... учительница решила его остановить а он (псих) дернулся и она его случайно поцарапала НОГТЕМ между указательным и большим пальцем
ну вот так ... кушать я не хочу . толи от эмоций толи ои трех лишних ложек ..
завтра день обещает быть спокойнее и ЗОЖ . утро с освянки начнется !!! варю ее обычно с вечера !!!