Болталка о ЗОЖ - 9

А ещё мы в субботу рыбок купили: 2 гуппи, 2 тернеции, 1 петушка.Но продавец в зоомагазине не слова не сказал, что тернеций можно держать не менее 6-7 рыб стайкой, иначе они становятся агрессивными.В результате эти 2 рыбки покусали 9 рыбок.Ну и их самих тоже выкинули

Larisssss писал(а):

а мне нравится ее фишечка такая...Танюхин стайл

ага, сразу видно, где Танюша пишет

NinelleZn писал(а):

Может просто реакция организма, на мои попытки заменить легкие углеводы, на более трудноусвояемые.

все возможно, но лучше конфеты заменить на натурпродукт. Конфеты из сухофруктов к примеру - пользы в 2 раза больше

Larisssss писал(а):

ага))и вообще вся страничка будто прыгает задорно)))) позитивно уже даже Наталка показалась..а Чеширски наглый морд так и наглеетт

Худеет втихаря

Pulemet4ica писал(а):

все возможно, но лучше конфеты заменить на натурпродукт. Конфеты из сухофруктов к примеру - пользы в 2 раза больше

Сладости, это не только конфеты и шоколад.Это и сырки, пряники, печенье, пирожное, мороженное, мед.Мед правда закончился((((
Я к конфетам почти равнодушна, а вот мороженное это мимо пройти проблема.

==ната== писал(а):

Овсянку тоже так ем

Я с утра ела замоченную на воде с ягодами годжи - так себе. Скажем так, не завтрак моей мечты. Сегодня на рынке купила кефир, изюм - завтра дело пойдет веселее. Притом просила просто кефир, любой, лишь бы в маленькой упаковке, дома глянула - дали мне 0,05% жирности, видимо, хВигура усё сказала за меня.

Larisssss писал(а):

это на случай форс мажора тока..и чисто как десерт

Овсянку я никак не могу принять за десерт... Тока за лекарство.

Pulemet4ica писал(а):

Гречу и рис вообще не ем не могу, после системы -60

Представляю, там же на ужины из круп только они.

таня-МАМА писал(а):

на пляски собираю всех, потом за Марком, потом магазин, потом с танцев Диму, на танцы Машу, ужин приготовлю, всех соберу, привезу и .................КУШАТЬ БУДУ

Мама дорогая, каждый раз удивляюсь твоей энерджайзерности!

taskia писал(а):

Юлька мне понравилась гадалка ваша!!тож хочу к такой

Приезжай.

Larisssss писал(а):

Танюхин стайл

Это правда, я тоже привыкла, что у нее всегда посты эмоциональные!

Pulemet4ica писал(а):

лучше конфеты заменить на натурпродукт

Оно-то лучше, конечно, но лично для меня это не замена, а самообман. Одно дело, если по здоровью требуется отказаться, а если токмо ради фигуры, я себя не уговорю. Пыталась - не канает.
И всем приветик! У меня дурдом. И работы по горло, и всяких бюрократических дел хватает, бегаю по ЖЭКам и совбезам, и тут еще свекровь на операцию кладут в другой город - надо по-женски всё удалять, будем ездить... И на массаж на завтра записалась.
В общем, для спортУ, сами понимаете, времени нема.

Называется контролирую вес, пообедала вкусно.Супчик, тушенная капуста, котлета запеченная с кусочком хлеба.А на работе тортик принесли.

Аллара писал(а):

Овсянку я никак не могу принять за десерт... Тока за лекарство.

А зафига давиться то? Полно же других каш

Аллара писал(а):

надо по-женски всё удалять, будем ездить...

Жесть

Шульдих писал(а):

Аллара писал(а): Овсянку я никак не могу принять за десерт... Тока за лекарство. А зафига давиться то? Полно же других каш

Вот тоже этого не понимаю.Если мне не нравится овсянка, ячка и через раз пшенка.
Но люблю гречку, перловку и иногда рис.Зачем давиться, когда можно есть, то что любишь и нравится.

Шульдих писал(а):

А зафига давиться то?

Я в целях очищения кишечника еще. Говорят, хорошо действует.
Я к овсянке в общем отношусь нормально, но когда просто хлопья и вода - это не мое.

NinelleZn писал(а):

Зачем давиться, когда можно есть, то что любишь и нравится

Ну ту же пшенку нежелательно есть в похудательных целях, например. В этом смысле гречка, пожалуй, рулит... рис вроде бы тоже не всякий можно наворачивать без оглядки.
А так-то я ела все, что люблю и нравится, итог +12 кг за год.

Аллара писал(а):

% жирности, видимо, хВигура усё сказала за меня.

открытая книга ты практически))

Аллара писал(а):

никак не могу принять за десерт... Тока за л

с чиа с фрктами и ложкой варенья без сахара то реально очень вкусно..типо пудинг такой

Аллара писал(а):

е свекровь на операцию кладут в другой город - надо по-женски всё удалять, будем ездить... И

охх....пусть все будет хорошо у нее!

Аллара писал(а):

для спортУ, сами понимаете, времени нема.

спорт не волк в лес не убежит)))потерпит))

==ната== писал(а):

Худеет втихаря

нее..вот в чо-чо а в этом плане я в Чешира верю)))))))))

Larisssss писал(а):

реально очень вкусно..типо пудинг такой

Вот на завтра у меня как раз такой вариант запланирован.

Larisssss писал(а):

пусть все будет хорошо у нее!

Спасибо.

Larisssss писал(а):

спорт не волк в лес не убежит

Именно так я и подумала.

Аллара писал(а):

Я в целях очищения кишечника еще. Говорят, хорошо действует. Я к овсянке в общем отношусь нормально, но когда просто хлопья и вода - это не мое.

Вот в таком виде пробовала, мне не понравилась.Уж лучше на воде или воде и молоке с медом.

Аллара писал(а):

а все, что люблю и нравится, итог +12 кг за год.

патентуй систему)))))это не так и много)))))))))))

Аллара писал(а):

Ну ту же пшенку нежелательно есть в похудательных целях, например. В этом смысле гречка, пожалуй, рулит... рис вроде бы тоже не всякий можно наворачивать без оглядки. А так-то я ела все, что люблю и нравится, итог +12 кг за год.

Ну из правильного питания тоже можно вкусности выбирать и делать по возможности вкусным, то что не любишь

Larisssss писал(а):

патентуй систему

Думаешь, будет много желающих опробовать?

Larisssss писал(а):

это не так и много

Ну в таком же духе за три года это +36 кг, а за пять лет.... Мало, по-твоему?

NinelleZn писал(а):

Ну из правильного питания тоже можно вкусности выбирать

Это да, согласна.

Аллара писал(а):

Larisssss писал(а): патентуй систему Думаешь, будет много желающих опробовать?

У меня сестра одно время хотела поправиться. После родов как раз.Так как вставала на учет 56 кг весила, а когда родила 48 кг весила.
Теперь на неё тоже ругаются, что много набрала.Племянника ждём в мае- июне))))

Аллара писал(а):

Говорят, хорошо действует.

Юлька, ты все еще веришь тому, что говорят? меня вот тошнит от нее, так что все индивидуально я это к чему - будешь давиться и насиловать себя, быстрее сорвешся

Шульдих писал(а):

Юлька, ты все еще веришь тому, что говорят?

Ну надо же что-то пробовать, а вдруг подействует? Лён, к примеру, особого эффекта мне не дал, а обещали ж эффект...

Шульдих писал(а):

я это к чему - будешь давиться и насиловать себя, быстрее сорвешся

Да, про это знаю. Но Лариса пообещала, что в варианте с кефиром, чиа и с фруктиной она будет как пудинг, я ей почти поверила.

здрасти !!!
сегодня понедельник и было желание вести наконец то ЗОЖ !!!
как таково не удалось . завтрак как всегда на системе-60 . те хватнула то что успела ... вызвали на работу - пришлось прям с пастели бежать . чай и бутер с колбасой на ходу !!! потом в дороге пить хотелось . ничего кроме спрайта не оказалось в машине . хлебнула !!!
обед вроде ЗОЖный - супец овощной и мяско постное .......НО тут приходит сын из школы с разодраной ладошкой и говорит что это ему сделала учительница пока разобрались пока поговорили.... стала его кормить и почемуто села с ним еще раз есть ... на 3 ложке понимаю что я уже ела и я СЫТА ... найти себе обьяснение не могу ... сама не поняла на эмоциях... ну да да ... учительница решила его остановить а он (псих) дернулся и она его случайно поцарапала НОГТЕМ между указательным и большим пальцем
ну вот так ... кушать я не хочу . толи от эмоций толи ои трех лишних ложек ..
завтра день обещает быть спокойнее и ЗОЖ . утро с освянки начнется !!! варю ее обычно с вечера !!!

арзунька писал(а):

говорит что это ему сделала учительница

И кто по факту сделал ?
фу блин...прочитала как дело было, это что за когти у нее??

арзунька писал(а):

она его случайно поцарапала НОГТЕМ между указательным и большим пальцем

Ничего себе

Шульдих писал(а):

И кто по факту сделал ?

извинилась я говорит не заметила . завтра типа перед ним извинюсь .

Шульдих писал(а):

это что за когти у нее??

видимо оч жесткие получается .
"ковырнулось" неплохо . и кровь запеклась на ладошке .
вообще неприятно
как то надоел мне 4 класс . жду не дождусь окончания . правда кто знает что будет дальше

А у нас вчера парнишка в поворот не вписался((Девушка пассажир погибла.
А месяц назад этот самый парнишка на перекрестке упершись нам в бампер выталкивал нашу машину на поперечную дорогу.По которой ехала фура
Причина выталкивания - почему мы так долго стоим.