Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Рыбка79 писал(а):

Кроме Айны по-моему.

Жень, спасибо конечно, но... Что хочу сказать.... Я уже не могу в обед сесть за стол и поесть мужнины макароны с мясом, или не нашего плова... Бежбармак я готовлю для него одного, если честно... Ем только мясо оттуда, голодная не сижу, ем салат или гречку могу отварить..
А когда гости, с гречой неудобно сидеть, делаю салата побольше и с мясом его ем, никто и не спрашивает ничего.
Уже привыкла для мужа готовить одно и для себя системное... Только перекусы мешают иногда, хоть и маленькие...
Меню на завтра
6.00 вода 1ст, кофе вкусный, 1 печенье
3 8.00 каша пшеничная 250, кофе, бутер 1 шт
ДЕВОЧКИ, ТАК МОЖНО С УТРА?
мужу буду завтрак готовить, а если с ним поем в 6.00, то в 9.00 опять чего нибудь захочется с кофе, получается перекус
О 12.30 гороховая каша 250, капуста, морковь 1чл масла100, зел чай
У 16.30 творог 250, апельсинка