| Ляночка08 писал(а): |
| вторая ничего не скинула и в обьемах не поменялась... |
Обидно, досадно, что говорится, но да, сладкое надо исключать.
Одна моя подруга не может жить без рыбы (счастливица), а я - без сладкого. Хотя может это внушение
| Ляночка08 писал(а): |
| оо,как это я не додумалась,себе бинокль купить что ли |
Очень удобно, главное, делать так, чтоб сын не увидел, что я за ним подглядываю. Но, ТТТ, вроде появилась своя компания, так что я поспокойнее становлюсь с каждым днем
| Ляночка08 писал(а): |
| везем Темку сегодня в больницу- к окулисту и нейрохирургу на контроль. |
Удачи! Все будет хорошо!!!
| Гелинака писал(а): |
| Ваня вчера приехал с соревнований областных!!! ура!! золотая медаль по быстрым шахматам и серебряная по блицу |
Молодчина какой!!!
| Pulemet4ica писал(а): |
| приветик тезка! |
| anzhellik писал(а): |
| Без разницы, что будешь кушать. |
Я на этом сайте забиваю меню дневное и высчитываю калории. Посчитала, сколько надо для похудения. Обалденный сайт! Моя цель - 5 кг, в идеале 7, конеш
| ~Iren~ писал(а): |
| А можно ссылочку на принципы щелочного питания? |
| irina-s писал(а): |
| А я то думала, это только в Ералаше мамочка с подзорной трубой за деткой следила. |
Ириш, а вон нет, тут свой ералаш
| irina-s писал(а): |
| Смузи - "Утренняя манговая бодрость" |
Не, ну это что-то
Все вкусно
| irina-s писал(а): |
| Сырный суп из 3-х ингредиентов |
Я - фанат сыра
| Гелинака писал(а): |
| принесла свои любимые блины |
| Гелинака писал(а): |
| Куриные оладьи или быстрый ужин |
Отличный правильный обед!
| Ляночка08 писал(а): |
| Ну я в очередной раз пытаюсь |
Девочки, это ж невозможно, сколько всего вкуснячего!
| irina-s писал(а): |
| Мне просто нельзя быть голодной. |
Я сделала вывод, Ириш, что мне тоже. Если начинаю есть по чуть-чуть и 2 раза в день завтрак-обед, то дня через 3-4 в голове проносится: "Живем один раз, да ну это все туда-то!". И ховайся, что говорится. Поэтому поняла для себя, что мне лучше есть, но маленькими порциями и часто, однозначно, принцип, о котором говорят сейчас многие...
Всех с добрым утром и отличного настроения!!!