Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Моё меню на сегодня
завтрак 8.00: чай сладкий, 2 бутерброда с колбасой и горчицей
обед 12.30: борщ постный густой 250 гр, кусочек хлеба бородинского
ужин 18.00: курочка отварная 250 гр, чай без сахара