Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброго утра!
Наверное пора выписывать по большим труселям. Берем себя в руки и вперед!
Если серьезно, то мотивация прежде всего: что важнее налопаться всякой ерунды в неположенное время или быть здоровой и красивой. Кушаем, чтобы жить. Из личного опыта: не передать словами насколько стало легко и хорошо. Я даже физически почти не устаю (хотя порой приходится делать очень много физической работы). Бывали периоды, когда хотелось все бросить и опустить руки. Но самая темная ночь, как известно перед рассветом. Мой девиз по жизни стал: "Нет ничего тяжелее, чем стать легче". Это на самом деле так - это работа, но сделав которую, поверьте, вы будете счастливы!