Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Беленький пушистик писал(а):

А рецептик теста можно?

Стакан кефира + 2 яйца +100г рисовой муки (гречневой), соль, сода, специи
я тесто забалтываю и без соды пока отставляю, фарш готовлю

вчера увеличила количество до 3 яиц и все остальное соответственно (на 4-х готовила).

Татьяна М. писал(а):

у меня сегодня ещё минус 800гр

супер)))

Фиалка1785 писал(а):

потому что клубника - это вода, перчик тоже не о чем, вот и голод.

спасибо, учту)

Девочки, спасибо! С вами худеть вкусно и весело. А для результата нужно все желать в кайф)