Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Сандра61 писал(а):

Обед13-30:скумбрия запечёная с луком (свой перчик кончился, а покупать жаба душит), салат из огурца, редиски, зел.лука, заправка-нат.йогурт с долькой чеснока и укроп.

Саша, это голодно. Отвари чуток риса к рыбке.