Хочу на эту диету!

Привет всем!

Кежма писал(а):

Как все-таки здорово, что ты меня поддержала в плане "подиетничать". Как бы мне одной было грустно.

Сашуля, это тебе спасибо, за инициативность )

Кежма писал(а):

Завтра "мясной", обжираловский.

ага, люблю этот день

Кежма писал(а):

Линеечку поправила, -500 гр. Мелочь, а приятно

и вовсе не мелочь, главное чтобы безвозвратно.
Я тоже немного поправила ), но все еще ожирение

Кежма писал(а):

Вот размышляю как быть с дачными выходными. Тоже надо что-то вымучивать. как ты с обедами-ужинами

или продумай себе другой разгрузочный день, не на кефире, можно белковый - мясо сытнее )) посмотри, например, здесь http://sovets.net/2579-razgruzochnye-dni-dlya-pokhudeniya.html

Тамара, а ты как? Ты с нами?