Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

ЛЛолик писал(а):

Мне надо рядом стакан с льняным семенем ставить и как что увижу - столовую ложку

ЛЛолик писал(а):

Я одно время была 49 кг, но счас бы я не хотела такой вес. 56-58 - мое все...

Пусть будет!
Анют,про "толкнуть вес".Мне раньше нравилось толкнуть молокочаем.Абсолютно не чувствовала себя голодной в этот день и энергии много было.Уснуть потом не могла Делала всегда с сыпучим зелёным чаем с каким нибудь вкусом.Попробовала год назад примерно снова-не получилось.Вечером хреновато стало может возраст Но всё равно ,если даже в предыдущий день ужин кефиром-лёгкий,а на след.день до вечера молокочай и потом сильно лёгкий ужин,помогает именно дать толчок.А потом правильно питаться и движение.И обязательно должно получиться.Есди конечно,организм считает,что нужно ещё худеть он ведь хитренький!