Диета Дюкан. Часть 5

Доброго всем дня))

Natasssha писал(а):

и каждая в начале марафона должна будет купить дорогущее платье на пару-тройку размеров меньше

Да-да))

Natasssha писал(а):

Анюта вырвалась в лидеры ПОЗДРАВЛЯЮ !!!!!!!!

ого, неожиданно, меня обычно обгоняли) Спасибо

Зай, спасибо за наводки.

Зайчиришка писал(а):

Начинала вот с этой 10-минутной тренировки, её и на работе делать можно наверно. Всё исполняется стоя! Бока болят после первого же раза. Только делать каждый день. http://www.fitnessera.ru/uprazhneniya-dlya-talii-s-diskom-tipa-graciya-ili-zdorove.html

Что-то во всех ссылках или диск здоровья, или Боб)
А где там стоя и на работе то, что можно?)

Зайчиришка писал(а):

Вот что у меня пока выросло.

Еще немного и супчик из щавеля будет?))

Алла/Виталина писал(а):

Главное похудеть

Таки да, это главный и самый важный приз)

Алла/Виталина писал(а):

Можно расшить и влезть таки в него

Алла всегда пути выхода найдет)

Алла/Виталина писал(а):

А есть такие упражнения лежа на диване ???А Заяц?и чтобы даже не переворачиваясь на другой бок