Красота и йога

олина писал(а):

второе маленькое, но с ним так реально. И сомтреть именно на посадку головы?

Леночка, да, конечно. Откорректировать в системе зеркал нужное положение головы и запомнить. Потом стараться на протяжении дня удерживать такое положение

олина писал(а):

а у нас можно доступно познакомится с некоторыми взглядами йогов -добро пожаловать