Диета Дюкан. Часть 5

Девочки, всем привет!)

Зайчиришка писал(а):

видимо вставила не то.

Спасибо) С отпуска приеду и буду впрягаться в занятия..

Фрау Ксю писал(а):

Так, девчонки, с понедельника САЖУСЬ на диету!

Ну как успехи? Села?

Алла/Виталина писал(а):

стараюсь безвыходная ситуация только одна когда крышкой прикрыли сверху

Да, ты права) Спасибо за позитив, который даришь тут нам..

ЛюдМила@ писал(а):

Ой Аллочка, как я рада за тебя ! я всю консультацию записала чтоб можно еще пересмотреть если что забуду

Какая отличная идея!

Ubera писал(а):

Спортивный костюм давно новенький лежит своего часа ждет.Только вот думаю=круги в парке нарезать....или на спортивное школьное поле пойти...Пока в размышлениях...до парка минут 15топать.А школьная площадка..5минут

Я хожу до парка (тоже минут 10-15) через дворы, делаю по нему большой круг (это 30 минут получается), потом возвращаюсь кругом через другие дворы, и если надо и есть время/силы, еще маленький кружок вокруг соседнего квартала.

Ubera писал(а):

Желающих сейчас много...поприкалываться(

Не замечала как-то) Много народу тоже ходит/бегает в парке.

Mel'nica писал(а):

А понятно спасибо Ань посмотришь, расскажешь мне потом на будущее))

Пока вот только про цены выяснила.. Дороговато по сравнению с тем, что они предлагают.

ЛюдМила@ писал(а):

вот ведь жалко все по новой начинать ,а вес так и будет набираться ,если не опомнишься.. -знаем проходили...

вот уж точно.. набирается очень быстро и легко) Незаметно даже..

ЛюдМила@ писал(а):

предлагаю акцию продлить до твоего приезда стимул есть перед встречей лицом в грязь не ударить или можно приз за 1 место хотя и так знаем кому достанется

А я вот тоже очень даже за продление марафона) Притом по срокам рассчитанным Дюканом я должна на закреп переходить именно в эти сроки))

Татьяна-66 писал(а):

Ну и цветочки вам!

Спасибо за красоту!

Фрау Ксю писал(а):

Ну вот вкратце...

Как хорошо погуляли- довольные, счастливые!)