Диета 90 дней раздельного питания

irina-s писал(а):

Посмотрим, как у нас пойдут дела. Думаю, если вечером не будем срываться, то результаты будут.

Постараемся не срываться! Будем вечером добавлять то, что можно - жевать фрукту, йогурт, воду в себя запихивать, чтоб в животе пусто не было