Диета 90 дней раздельного питания

Татьяна Маринова писал(а):

у меня был перерыв между белковой едой 4 часа

Татьяна Маринова писал(а):

А если не наедаешься мясом, то может порцию увеличить?

Я хоть сколько много сьем все равно не наедаюсь белками. Но в обед с хлебом все нормуль, я с отрубями хлебушек ела.

Татьяна Маринова писал(а):

уже дней 10 - одно и то же показывают весы 70,300.

Сейчас мы с новыми силами, как во3ьмемся за дело и пойдет вес вниз.
Танюш, поднажми, тебе чуточку осталось и шестерка покажется.