ПремудраЯ СкорпеЯ
Елена
49 лет
Девочки,привет всем! Я тут нарушала-нарушала,никак не могла себя в руки взять.Сегодня начинаю все с 1 дня-как раз с 1 июля по 1 сентября буду сидеть.Вес 91,5 с утра. Объемы вот не успела померить. Сегодня 1/90-белковый. Пока пью водичку,на завтрак будет 2 банана,на обед и ужин отбивнушки с запеченными кабачками. Девчат,кофе с молоком(сливками) можно? Чай с лимоном? Или лучше без добавок?
Девочки-спасибо за теплый прием.Не разобралась,как цитировать сообщения ваши.Обещаюсь больше не срываться!