Елена-Арти

Елена
59 лет
Арти
Девочки ,добрый день.
На завтрак ( 9-00) съела яйцо с майонезом, зефир, 4 печенья овсяного, кофе черный ( из кофеварки)+ дольку шоколада Бабаевский горький.
На обед : салатик из зелени и сыра с половиной чайной ложки майонеза и каша гречневая.. и кофе черный..
Ужин планирую ранний( у меня сегодня тренировка по фитнесу в 7 вечера) творог 0%230г+ апельсины 2 штуки и зеленый чай.
Если что не так - поправляйте..