Диета 90 дней раздельного питания

irina-s

irina


deutschland
Всем привет!
*Виктория писал(а):
А мы так рано не покупаем арбузы.Они какие то не вкусные.

Арбуз муж купил уже неделю назад Embarassed Embarassed и он уже интересовался, когда я намерена его есть. girl_haha
У нас тоже они редко вкусные, в этот раз нормальный попался. girl_claping
*Виктория писал(а):
Сладкий?

Ага, я ссылочку дала, там я написала, что добавила ванильный сахар, стевию и какао. good2 Ооооочень мне вкусно. nyam2
ПремудраЯ СкорпеЯ писал(а):
У меня еще минус 1,1, и вес 90,4! Ура-ура!Отлично водичка сливается!

Лена, как здорово!!!! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Молодчинка ты прямо. good2 good2 good2 friends
ПремудраЯ СкорпеЯ писал(а):
Вечером скорее всего тоже чаек с конфеткой или козинаками.

И ты не была голодной. Embarassed Я бы умерла с голоду. wacko1 girl_haha
ПремудраЯ СкорпеЯ писал(а):
Ириш,Танюш-и за мной присматривайте. А то диетка для меня новая. Я на ней пробовала пару раз посидеть,больше 3 циклов не сидела,все меня тянуло к быстрым результатам, поэтому и бросала,

Будем все друг за дружкой смотреть. Wink Wink Drinks or Beer Drinks or Beer
Лен, у тебя так классно вес уходит, ты уж пожалуйста не бросай, friends а мы глядя на тебя тоже стараться будем. girl_claping
Но ты знаешь ведь, что в первые дни вес хорошо уходит, а потом намного медленнее или даже плюс может быть, главное не отчаиваться, а идти дальше. friends friends
ПремудраЯ СкорпеЯ писал(а):
Ирин,а ты завтрак какой делаешь? В соответствии с днем питания?

Нет. Embarassed Я ем кусочек хлеба, например, с нежирной сметаной и кофе со стевией.
Лена, но ты так не делай, смотри, как хорошо у тебя вес уходит, good2 good это потому что ты все соблюдаешь. good2 good2 good2
А я буду рада, если у меня вес будет потихоньку уходить, пока вроде только пол кг ушло, завтра точно напишу.
Татьяна Маринова писал(а):
Все это дело на мясорубке - и готово

Интересно. good2
Татьяна Маринова писал(а):
Ир, прошу - не бросай меня, мне так приятнее худеть вместе с тобой.

Танюш, ты чего, praising я не собираюсь еще вас покидать и я тоже рада, что мы вместе худеем girl_claping Drinks or Beer и Леночка со своими суперскими результатами будет нас стыдить. Wink friends
Татьяна Маринова писал(а):
После фруктового у меня все ОК - 1-го я была 70,400, а сегодня уже 69,100

Ух, ты!!! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Супер! good2 Как же я за тебя рада! girl_claping girl_claping girl_claping friends
Видно, я самая-самая нарушалка. Embarassed
Татьяна Маринова писал(а):
Ужин фруктовый у меня не получился, да я почти ничего и не ела - фрукту не хотелось...другое нельзя...Сделала мужу салат к ужину Айсберг, помидорки, тунец. И вот сидела и задумчиво выковыривала из салата листика айсберга и помидорки с запахом рыбы . Саму рыбу не тронула.

Я тебя понимаю. friends У меня утром так, смотрю на фрукты и вот не хочу я их утром ( хотя я фрукты ооооочень люблю ) да и не наедаюсь я ими. Embarassed
Все правильно ты сделала, good2 видешь какой вес в награду весы тебе показали. good girl_claping
Я посмотрю, если вес плохо уходит, то буду все же чуть строже соблюдать. sharik
ПремудраЯ СкорпеЯ
Лена, мы оказывается в один год с тобой худели. friends
Ты правильно сделала, что взяла себя в руки. good2 good2 good2 Ведь такого результата добилась, Congratulate неужели опять к старому весу возвращаться? Embarassed Конечно нет. Правда? Wink Drinks or Beer
Не нужно нам вещей размером больше. Embarassed Embarassed Embarassed
Татьяна Маринова писал(а):
А и после фруктового эти отвесы очень часто возвращаются - только не надо отчаиваться, а постараться, чтоб не весь отвес вернулся.

Будем стараться - не отчаиваться. good2 friends
ПремудраЯ СкорпеЯ писал(а):
У меня углеводный.Кушаю вкусняшки)))

good2 nyam2

 
03 Июн 2016 18:12

Страница 118 из 184