irina-s

irina
deutschland
Всем привет!
*Виктория писал(а): |
А мы так рано не покупаем арбузы.Они какие то не вкусные. |
Арбуз муж купил уже неделю назад

и он уже интересовался, когда я намерена его есть.
У нас тоже они редко вкусные, в этот раз нормальный попался.
*Виктория писал(а): |
Сладкий? |
Ага, я ссылочку дала, там я написала, что добавила ванильный сахар, стевию и какао.

Ооооочень мне вкусно.
ПремудраЯ СкорпеЯ писал(а): |
У меня еще минус 1,1, и вес 90,4! Ура-ура!Отлично водичка сливается! |
Лена, как здорово!!!!

Молодчинка ты прямо.
ПремудраЯ СкорпеЯ писал(а): |
Вечером скорее всего тоже чаек с конфеткой или козинаками. |
И ты не была голодной.

Я бы умерла с голоду.
ПремудраЯ СкорпеЯ писал(а): |
Ириш,Танюш-и за мной присматривайте. А то диетка для меня новая. Я на ней пробовала пару раз посидеть,больше 3 циклов не сидела,все меня тянуло к быстрым результатам, поэтому и бросала, |
Будем все друг за дружкой смотреть.
Лен, у тебя так классно вес уходит, ты уж пожалуйста не бросай,

а мы глядя на тебя тоже стараться будем.
Но ты знаешь ведь, что в первые дни вес хорошо уходит, а потом намного медленнее или даже плюс может быть, главное не отчаиваться, а идти дальше.
ПремудраЯ СкорпеЯ писал(а): |
Ирин,а ты завтрак какой делаешь? В соответствии с днем питания? |
Нет.

Я ем кусочек хлеба, например, с нежирной сметаной и кофе со стевией.
Лена, но ты так не делай, смотри, как хорошо у тебя вес уходит,

это потому что ты все соблюдаешь.
А я буду рада, если у меня вес будет потихоньку уходить, пока вроде только пол кг ушло, завтра точно напишу.
Татьяна Маринова писал(а): |
Все это дело на мясорубке - и готово |
Интересно.
Татьяна Маринова писал(а): |
Ир, прошу - не бросай меня, мне так приятнее худеть вместе с тобой. |
Танюш, ты чего,

я не собираюсь еще вас покидать и я тоже рада, что мы вместе худеем

и Леночка со своими суперскими результатами будет нас стыдить.
Татьяна Маринова писал(а): |
После фруктового у меня все ОК - 1-го я была 70,400, а сегодня уже 69,100 |
Ух, ты!!!

Супер!

Как же я за тебя рада!
Видно, я самая-самая нарушалка.
Татьяна Маринова писал(а): |
Ужин фруктовый у меня не получился, да я почти ничего и не ела - фрукту не хотелось...другое нельзя...Сделала мужу салат к ужину Айсберг, помидорки, тунец. И вот сидела и задумчиво выковыривала из салата листика айсберга и помидорки с запахом рыбы . Саму рыбу не тронула. |
Я тебя понимаю.

У меня утром так, смотрю на фрукты и вот не хочу я их утром ( хотя я фрукты ооооочень люблю ) да и не наедаюсь я ими.
Все правильно ты сделала,

видешь какой вес в награду весы тебе показали.
Я посмотрю, если вес плохо уходит, то буду все же чуть строже соблюдать.
ПремудраЯ СкорпеЯ
Лена, мы оказывается в один год с тобой худели.
Ты правильно сделала, что взяла себя в руки.

Ведь такого результата добилась,

неужели опять к старому весу возвращаться?

Конечно нет. Правда?
Не нужно нам вещей размером больше.
Татьяна Маринова писал(а): |
А и после фруктового эти отвесы очень часто возвращаются - только не надо отчаиваться, а постараться, чтоб не весь отвес вернулся. |
Будем стараться - не отчаиваться.
ПремудраЯ СкорпеЯ писал(а): |
У меня углеводный.Кушаю вкусняшки))) |
