Диета 90 дней раздельного питания

Всем привет!

*Виктория писал(а):

А мы так рано не покупаем арбузы.Они какие то не вкусные.

Арбуз муж купил уже неделю назад и он уже интересовался, когда я намерена его есть.
У нас тоже они редко вкусные, в этот раз нормальный попался.

*Виктория писал(а):

Сладкий?

Ага, я ссылочку дала, там я написала, что добавила ванильный сахар, стевию и какао. Ооооочень мне вкусно.

ПремудраЯ СкорпеЯ писал(а):

У меня еще минус 1,1, и вес 90,4! Ура-ура!Отлично водичка сливается!

Лена, как здорово!!!! Молодчинка ты прямо.

ПремудраЯ СкорпеЯ писал(а):

Вечером скорее всего тоже чаек с конфеткой или козинаками.

И ты не была голодной. Я бы умерла с голоду.

ПремудраЯ СкорпеЯ писал(а):

Ириш,Танюш-и за мной присматривайте. А то диетка для меня новая. Я на ней пробовала пару раз посидеть,больше 3 циклов не сидела,все меня тянуло к быстрым результатам, поэтому и бросала,

Будем все друг за дружкой смотреть.
Лен, у тебя так классно вес уходит, ты уж пожалуйста не бросай, а мы глядя на тебя тоже стараться будем.
Но ты знаешь ведь, что в первые дни вес хорошо уходит, а потом намного медленнее или даже плюс может быть, главное не отчаиваться, а идти дальше.

ПремудраЯ СкорпеЯ писал(а):

Ирин,а ты завтрак какой делаешь? В соответствии с днем питания?

Нет. Я ем кусочек хлеба, например, с нежирной сметаной и кофе со стевией.
Лена, но ты так не делай, смотри, как хорошо у тебя вес уходит, это потому что ты все соблюдаешь.
А я буду рада, если у меня вес будет потихоньку уходить, пока вроде только пол кг ушло, завтра точно напишу.

Татьяна Маринова писал(а):

Все это дело на мясорубке - и готово

Интересно.

Татьяна Маринова писал(а):

Ир, прошу - не бросай меня, мне так приятнее худеть вместе с тобой.

Танюш, ты чего, я не собираюсь еще вас покидать и я тоже рада, что мы вместе худеем и Леночка со своими суперскими результатами будет нас стыдить.

Татьяна Маринова писал(а):

После фруктового у меня все ОК - 1-го я была 70,400, а сегодня уже 69,100

Ух, ты!!! Супер! Как же я за тебя рада!
Видно, я самая-самая нарушалка.

Татьяна Маринова писал(а):

Ужин фруктовый у меня не получился, да я почти ничего и не ела - фрукту не хотелось...другое нельзя...Сделала мужу салат к ужину Айсберг, помидорки, тунец. И вот сидела и задумчиво выковыривала из салата листика айсберга и помидорки с запахом рыбы . Саму рыбу не тронула.

Я тебя понимаю. У меня утром так, смотрю на фрукты и вот не хочу я их утром ( хотя я фрукты ооооочень люблю ) да и не наедаюсь я ими.
Все правильно ты сделала, видешь какой вес в награду весы тебе показали.
Я посмотрю, если вес плохо уходит, то буду все же чуть строже соблюдать.
ПремудраЯ СкорпеЯ
Лена, мы оказывается в один год с тобой худели.
Ты правильно сделала, что взяла себя в руки. Ведь такого результата добилась, неужели опять к старому весу возвращаться? Конечно нет. Правда?
Не нужно нам вещей размером больше.

Татьяна Маринова писал(а):

А и после фруктового эти отвесы очень часто возвращаются - только не надо отчаиваться, а постараться, чтоб не весь отвес вернулся.

Будем стараться - не отчаиваться.

ПремудраЯ СкорпеЯ писал(а):

У меня углеводный.Кушаю вкусняшки)))