Диета Дюкан. Часть 5

Татьяна, Валентина, огромное спасибо за советы и опыт!

Значит завтра у меня будет первый день "кошерного", "истинно-арийского" Дюкана)) Атака так скать... Попробую восемь дней (понеслась душа в ад )

ПС. А сушёную ж рыбу можно? И ничего, что она солёная, правда ведь?

Валентина, я думал, что суть метода это белковый, безуглеводный рацион. Вот и ел одно мясо, рыбу и овощи)) А прочитав книгу понимаю, что надо начать с атаки со всеми отрубями о прочая)) Насчёт ДОПов ещё не знаю... Посоветуйте, что предпочтительней?