Mel'nica

Светлана
Москва, Зеленоград
LanaM писал(а): |
недавно распробовала льняное масло, у него очень интересный вкус, овощные салаты с ним совсем по-другому "звучат" |
тоже его использую, там куча полезностей всяких для женщин особенно
Natasssha писал(а): |
мне еще тыквенное понравилось и масло грецкого ореха, хотя сами грецкие орехи я терпеть не могу |
Ну вы гурманы, девочки

а говорят на ДД только столовую ложку можно

на самом деле я его больше ем

льняного утром ложку натощак и в салаты подсолнечное пахучее

и ничё...худею
Ircheg писал(а): |
Девочки, посоветуйте. Планирую начать ДД. План - 2 дня атаки, 29 дней чередования и 42 дня закрепления. Так вот, на закрепление выпадает запланированный отпуск |
Я согласна с Наташей, что лучше начинать сейчас

посмотришь, как пойдет, а после гор смотря по результату уже скорректируешь этапы
Татьяна-66 писал(а): |
Там сначала ложишься в ванну с гидромассажем, а потом ты лежишь в ванной и медсестра делает массаж струей из шланга под давлением по всему телу - от затылка до кончиков пальцев на руках и ногах. |
уже хочу-хочу!
Валенки писал(а): |
а вообще костлявые - подвижные. Вон моя всеКровушка... |
Валюшка, вот я почему-то думала, что ваша мамО наоборот женщина "видная"
Veta писал(а): |
Холестерин от диеты мне кажется может повышаться если с желтками перебарщивать. В остальном то питаемся без жирных продуктов |
Светик, сейчас уже считается, что желтки не так страшны, как их малюют)) полезного там гораздо больше
Veta писал(а): |
Может ошибочка вышла какая то,может накануне переборщила в питание с чем то , пересдай потом после отпуска. |
да я не расстариваюсь)) после отпуска еще пересдам, просто у меня обмен веществ такой, раньше как-то тоже был повышен, и отсутствие лишнего веса это не показатель))это бывает иногда как раз при диетическом низкохолестериновом питании- выработка холестерина печенью повышается
Veta писал(а): |
Хорошенько отдохнуть вам,про нас не забывай заглядывай хоть иногда. |
Валенки писал(а): |
У нас доктора смотрят на соотношение плохого с хорошим, и мне сказали не заморачиваться. Если хороший очень высок, значит все . Так что все нужно проверять в комплексе |
ага, именно так
Валенки писал(а): |
Если бы вы не придерживались здорового образа жизни, вы бы ели жареную картошку? |
я раньше, когда обмен веществ был получше

позволяла себе пару раз в год, с грибочками очень уважаю
Natasssha писал(а): |
худеть то тебе уже и не надо |
надо еще немного, хотя бы до 50
Natasssha писал(а): |
17 сентября Света с Настей будут жестоко покусаны !!!! |
Natasssha писал(а): |
8 !!!
мы до моря денек в Ростове потусим, на шалыки и раки к куму сходим
а после - в Минводах денек-другой погостим |
супер

столько всего разнообразного за 2 недели отпуска, плюс еще праздники как раз
Natasssha писал(а): |
мой тоже весь седой и говорит что это я виновата |
виноваты гены

я вот тоже седая, но я же крашусь

а он не соглашается))
trina66 писал(а): |
я вот уже писала когда то на какой-то страничке. но это было давно и меня ни кто уже и не помнит |
Помним Катя, как же
Зайчиришка писал(а): |
Не бейте мну, я летом совсем не писун... |
ну что с тобой поделаешь
Зайчиришка писал(а): |
у нас тут самая правдивая инфа по ДЮ |
так то да

а вот что касается свинины..на 1 стр по-прежнему она не в разрешеных... хотя возможно я просто не внимательно смотрела
Зайчиришка писал(а): |
у нас прохлада, нас устраивает такое лето, тапками меня закидают конечно любители жары |
Заяц, это уже не прохлада, а чёрт знает что, но точно не лето

5 градусов ночью..
Зайчиришка писал(а): |
Ну и вести с полей. |
какие дружная зеленушка
Зайчиришка писал(а): |
Два дня по часу вечером посидела, хочу критику вашу услышать |
Я не критикун, я чайник)) красотища!!!
это же не вся картина еще?
Зайчиришка писал(а): |
Что делать???куда бежать? |
я все равно буду пить воду, считаю что она полезна для клеток, нормальной работы органов и молодости кожи

ну и шлаки выводит и много чего еще. А противоположные статьи наверное пишут для рекламы чая и кофе
Зайчиришка писал(а): |
Плюшками утром побаловаться захотелось с горячим чаем, угощайтесь! |
с удовольствием
