Диета 90 дней раздельного питания

irina-s писал(а):

а ты водный выдержала!

Да, Ир, выдержала Трудно было вечером - приготовила на ужин в духовке картошку+морковку (крупно нарезанные) +лук+болгарский перец+шарики фарша...и все это в соусе, да еще для аромата 2 зубка чесночка положила...Не знаю, как это называется, но...все это как запахло...мужу понравилось, а мне пришлось раньше лечь спать (от греха подальше )
Отвесик есть, но небольшой - сегодня я 68,700. Это за 1 день получилось 600гр. Если кто-то хочет больше –––– в этот день, девочки, я думаю, что надо пить больше водички. А я выпила за целый день где-то 1,5л всего.
Но у меня еще есть 2 месяца для постижения цели.