Диета 90 дней раздельного питания

Цитата:

Женечка, Welcome Худей с нами! Вместе приятнее и веселее Romashki

Это правда, так долго искала кто еще сидит на этой системе питания, а то совсем грустно одной.... почему то для меня она кажется сложноватой, постоянно чувствую себя голодной, хотя может это просто пмс жор)))))

Цитата:

Конечно присоединяйся, Женя. girl_bye Как у тебя дела? Какой вес и сколько скинуть хочешь?

Цитата:

Приветик,Жень.Я тоже новенькая, у меня всего 6 день. Тебе много скинуть надо?

Немного расскажу о себе). Мой рост 165 см, мой нормальный вес колебался в районе 62-64. Как то на очень сильных нервах я сбросила вес до 52-54, а потом резко набрала сначала до 67, а потом буквально за полгода до 72. Решила что с этим надо чтото делать и села на диету под названием "углеводов.нет" вместе со своим ,на тот момент, молодым человеком, он за 4 недели сбросил 10 кг с нарушениями, а у меня вот дела шли медленно и уныло (хотя я вообще ненарушала, доходило до крайностей) но шла упорно к своей цели, за год я похудела до 64 кг... потом свадьба , медовый месяц и понеслась, за 2 последующих года по текущую дату я набрада до 75 кг(((. месяц назад села на БУЧ, сбросила до 72, набрала 1 кг. И три дня назад (в понедельник) я села на 90 дневку с весом 73. Вот такая вот печаль((((


Больше всепереживаю за фруктовый день, во-первых я их не люблю, во-вторых я ими не могу наесться (вобще не могу целый день есть сырую холодную еду), прям незнаю как буду эти дни переживать.

Сегодня у меня день паста/пицца.
На завтрак съела клубнику и абрикос
На обед будут спагети под томатным соусос с чесноком и базиликом,огурец помидор, на ужин пироженку хочу купить в Азбуке вкуса, они там ммммм какие вкусные)