Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ramazana писал(а):

Я буду хвастаться

Беленький пушистик писал(а):

сегодня минус 500 гр

Елена-Арти писал(а):

все таки 8 вижу

Ну, вот! Молодчинки же! Всем и !!!
Танюш, я сегодня тоже в раздумьях с утра, в голову ничего не идет насчет еды интересненького. Кашу сварила тыквенную с рисом и бульонным кубиком. А наелась в результате хлопьями гречневыми с банкой тунца в соб.соку и зеленушкой. Пару ложек тыквенной каши только осилила. Те же хлопья с черносливом и яблоком буду есть вечером.

Настойку делала просто, на бутылку водки пару-тройку столовых ложек прополиса. Точной рецептуры не было. Водку отливать пришлось из бутылки немножко. Сантиметра 3, наверное, слой внизу получился. И держать в шкафчике или в темном углу.