Диета 90 дней раздельного питания

ПремудраЯ СкорпеЯ писал(а):

Углеводный денек добавил мне 100 грамм,вес ровно 91

Вооот...и у меня ++++ после белкового дня - сегодня я взвесилась 69,700 это точно +1кг за 1 день! А что я ела вчера? Завтрак - как обычно, а вооот обед - сварила 2 мягких яйца, 1 1/2 куриных сардельки, хлеб, бульйончик. Но! Вчера меня угостили свекольником (специально для тебя сделала, тебе же сегодня можно...всякие такие... - нет, нельзя, ну да как вам обьяснить не знаю...) пришлось похлебать полтарелки чего-то красного...там все было тертое на терке - кр. бурячок и думаю что и картошина была. На ужин - 2 сардельки опять же.... Но все же соленое...думаю, что я воду задержала

ПремудраЯ СкорпеЯ писал(а):

Меня бы такой темп устроил-

Лен, и меня пока устраивает. А если будет медленно идти уменьшу хлеб (вы же понимаете, что 1 кусочка хлеба на обед мне маловато, да и на ужин вкусная сарделька не влезала без хлеба ), уменьшу количества орешек в фруктовый день, куплю себе кухонные весы (уже присмотрела в магазине) - буду взвешивать порции....воду бум впихивать....во как буду издеваться над кг-шками, если дело не пойдьоть

ПремудраЯ СкорпеЯ писал(а):

Вчера прям мечтала съесть что-нибудь мясное или хлеб или что-угодно,но чтоб не сладкое

У меня всегда так вначале , а потом начинаю думать о следующем дне и мечтать, что точно вкусненького мне можно завтра-послезавтра и что я себе, любимой подарю
На сегодня варю фасоль, на обед буду с хлебом, а на ужин, извините, прийдется без хлеба....раз такое дело, ато опять отложит в запасы....

irina-s писал(а):

Да и вообще, главное ведь, чтобы худелось

Ир, как у тебя дела, подруга?