Диета 90 дней раздельного питания

Ух девченки!! Всем привет, отчитываюсь за вчера!
фрукты, это ужас, но отвес того стоил
ну и без небольшого нарушения у меня не обошлось увы(((


Итого отвес у меня составил за цикл (4 дня) 1.5 кг) И вобщем то я очень довольна!!!!!

Цитата:

Как все прошло?Выдержала?Жень,может,тебе овощи добавлять?Огурцы,помидоры погрызть. Семечки-орешки. Ну,или если совсем никак,устраивать просто разгрузочный день на чем-нибудь?Я вчера просто мечтала о мяске, думаю "и что мне на кремле не сиделось,сейчас бы сытая была", а сегодня вот белки,а особо и не охота,а завтра совсем их не охота будет.Так что наша диетка радует своим разнообразием.

Ох, ну как видишь чуть нарушила, но прошло тяжело для меня, сама вспоминала безуглеводку где можно было есть свинину с майонезом и худеть)))))))ахахах. Но я так поняла для себя , что если мой организм стресс не испытывает я вобще не худею)) тоесть не бывает комфортной диеты на которой прям хорошо худеется!!

irina-s писал(а):

Ну, тебе чуть-чуть осталось и можешь восторгаться.

Да вроде да, но вот меньше 70 никак обычно не хочет организм показывать, у меня 2 такие цифры 70 и 67 вот на них прям долго стою обычно(