Диета 90 дней раздельного питания

ОХ Девченки, всем привет!!!1 Я вот тоже расслабилась на выхах сильновато, в белка ела все белки (курица, яйца , сыр, утка) , в овощной день ела картошку, но в огромных колличествах и не 2 приема пищи было а помойму гдето 4-ре((((, дальше хуже, были углеводы- я ела пицу, но вечером все пошло не так, и я налопалась куриных крыльев из ростикс((((((, привес был жуткий, фрукты вчера кое-как отсидела, и отвес составил аж 700 грам, итого все равно я в плюсе((( сейчас вес 72,3 ( после прошлого цикла(после фруктового дня) был 71, 5. Так что плюсанула я не хило(((.стыдно ппц...надеюсь больше так не буду себя вести, выходные для меня всегда тяжело(

О по поводу гречки, у меня тоже самое, муж не любит, я люблю, но все таки картоху больше))) как думаете нельзя на обед картошку, а на ужин гречку, в крахмальный день?????)))
Кстати о муже, мы с ним сидим на этой диете, хотела похвастаться его результатом. Сначала мы сидели на буч и он с 121 похудел до 111, а за эти 2 цикла на раздельном, уже до 106, я в шоке от его скорости похудения, причем , что не смотря на большой вес, там жира не много ,только живот, и мышцы не уходяи у него при похудении)и рост у него 2 метра, как он так быстро худеет я не понимаю1!!!(даже обидно, он скоро будет идеальный и рядом с ним толстуха, все никак не похудееет((((эх.