Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею
Алычка
Алла
Украина
| infizma писал(а): |
| Отпуск летом Когда же тут толстеть? Позавтракала и на весь день на прогулку: |
Если бы
, сейчас приедем и встану к мартену, свекровь на работе еще, трое детей бегают на улице весь день - кушать хотят 
.
| infizma писал(а): |
| Буду шить тебе труселя 60го размера, а вот получать тебе их или нет решай сама |
Ээээх... не хочу такие труселя
...
| irina-s писал(а): |
| Алла, ну и делай отпуск по полной, а потом приедишь домой и с новыми силами... Отдохнуть от всех диет тоже нужно. |
Так надоело уже гармошкой быть
... буду стараться есть больше ягод и овощей, меньше мучного и побольше движения, авось не наберу много 
...
| irina-s писал(а): |
| Ага, на 90. У меня крахмальный день завтра, можно крупы или картошку и другие овощи |
Завтра можно и не нарушать 
!
| irina-s писал(а): |
| Единственное, мне завтрак тяжело- можно только 2 фрукта (это всегда такой завтрак), |
Да, я читала эту диету, завтрак меня тоже смущает больше всего и еще фруктовый день
... Я на системе привыкла хорошо завтракать ...
| irina-s писал(а): |
| А худеется хорошо, если соблюдать, конечно. |
| irina-s писал(а): |
| поэтому стараюсь его не покупать. |
Выход из положения
...
| irina-s писал(а): |
| , я могу ну оооооочень много сьесть |
Ээээх
... были бы мы железными, не тусовались бы тут 
... Худеть на кулинарном форуме - это вообще нонсенс ...
| irina-s писал(а): |
| Разбавь мойонез натуральным йогуртом, тоже вкусно и не так калорийно. |
Если очень хочется, то так и делаю
.15 Июн 2016 1:30