Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Викона писал(а):

Если научиться себя слушать, то от этого только польза

Да и я думаю, что надо "слушать"свой организм - что можно и что нельзя....Доктора говорят - наваристый бульйон полезен...через 10 лет исследований...вреден. Много яиц - вредно для холестерина, а сейчас уже говорят, что яйца не мешают холестерину...Молоко полезно, а некоторые говорят - молоко только в младенчестве....А я как не могла его пить, так и не могу...(свежее) и т.п. и т.д......
Но на счет "меньше жрать"- как говорили, так и говорят.... Эт и на практике проверила

Викона писал(а):

и запеканка из цукини